Naar de inhoud springen
  •  Surinameweg 9, 5451 GL Mill (NL)
  •  +31(0)614022339
  •  info@ligtpunt.nl

Ligtpunt

  • Home
  • Diensten
    • Individuele coachingstrajecten
    • Lezing
    • Workshops
  • Blog
  • Over Ligtpunt
    • Over Ligtpunt
    • Werkwijze Ligtpunt
    • Sponsoring Jacana
  • Contact
0

Winkelwagen

Jaar: 2023

  • Hoofdpagina
  • 2023

Burn-out wel of niet werk gerelateerd?

13 september 20231 september 2023
Is burn-out nu wel of niet werkgerelateerd?  De term en definitie van burn-out werd in 1974 beschreven door psychiater Freuderberger. Naar aanleiding van wetenschappelijk onderzoek en nieuwe inzichten is in de loop der jaren de definitie verfijnd,  herschreven en bijgesteld. … Verder lezen

Piekeren heeft ook een positieve kant!

30 augustus 202321 april 2023
De gedachten blijven maar komen. Het maalt in je hoofd. Dit hoor ik dagelijks in mijn praktijk. Piekeren is één van de meest voorkomende klacht bij stress. Op Wikipedia wordt het mooi omschreven: ‘Er ontstaat een constante (niet beheersbare) gedachtestroom die het normale denken… Verder lezen

Janneke vertelt over haar burn-out situatie. Haar schaamte en gevoel van falen.

16 augustus 202321 april 2023
“Ik was zo ontzettend moe, ik kon niet meer denken. Op een gegeven moment kreeg ik zelfs paniekaanvallen. Ontzettend eng. Na de vakantie heb ik de hulp van Nell ingeroepen.  LINK In overleg met Nell, de manager en de bedrijfsarts… Verder lezen

Waarom begeleiding bij re-integratie zo belangrijk is.

2 augustus 202321 april 2023
Je bent een enige tijd uit de roulatie geweest, omdat je burn-out klachten had. Maar nu ga je weer aan de slag. Als je weerenergie hebt, je klachten zijn grotendeels verdwenen en je bent herstellende is het goed je werk… Verder lezen

Leidinggevenden kunnen veel verzuimkosten voorkomen

5 juli 202321 april 2023
Leidinggevenden kunnen veel meer invloed uitoefenen op verzuimcijfers dan nu het geval is. Het Arboned 365 constateert dat in 2011 het psychisch verzuim toenam. Bij psychisch verzuim moet je denken aan verzuim door stress, burn-out of depressie.… Verder lezen

Als je je TE verantwoordelijk voelt..

21 juni 202321 april 2023
Als je je verantwoordelijk voelt voor je werktaken is dat een heel goede eigenschap. Maar ’te’  veel verantwoordelijkheidsgevoel kan je ziek maken. Het is heel  goedals je verantwoordelijkheid draagt voor taken die van je verwacht worden, zodat het werk goed doorloopt.  Maar… Verder lezen

Sta even stil! Hoe is het nu met jou?

7 juni 202321 april 2023
Sta jij nu even stil bij jezelf? Maak je door deze Ligtkrant even tijd voor bezinning? Veel mensen vertellen dat ze met de komst van de Ligtkrant even stilstaan en zich de vraag stellen: hoe gaat het met me? Alize,… Verder lezen

Hoe je als leidinggevende inspeelt op een gestreste medewerker, zodat langdurig verzuim voorkomen wordt

24 mei 202321 april 2023
Karin, een van de medewerkers van je afdeling, zit niet goed in haar vel de laatste tijd. Ze is gestrest en dat heeft een negatieve invloed op de sfeer op de afdeling. Een goede werksfeer is belangrijk, want dat zorgt naast werkplezier… Verder lezen

Hoe je als manager symptomen van een beginnende burn-out herkent

10 mei 202321 april 2023
Vraag jij je wel eens af hoe je ziet dat een medewerker richting burn-out gaat? Wat aanwijzingen van overbelasting zijn? Een van je medewerkers zit niet lekker in zijn vel. Je weet niet zeker of je overdrijft als je moet… Verder lezen

7 stappen om een stresssituatie makkelijker hanteerbaar te maken

26 april 202321 april 2023
Hoe krijg ik het allemaal rond? Hoe moet het verder? Stress …We kennen het allemaal. Vooral in deze tijd  van economische crisis ligt stress op de loer. Bezuinigingen, inleveren op voorzieningen… We hebben geen vat op wat er allemaal gebeurd… Verder lezen

Berichtnavigatie

Oudere berichten

Nell van de Ligt

Nell van de Ligt is Stress- en
Burn-outexpert, Analytisch therapeut, Trainer en Coach. Daarnaast is Nell gecertificeerd als Self Boundery Awareness Trainer. Zij werkt in binnen- en buitenland.

Ligtpunt

Over Ligtpunt
Algemene voorwaarden
Privacyreglement
Privacy policy website
Klachten melden

Lid van NFG

Meest recente blogposts:

  • Burn-out wel of niet werk gerelateerd? 13 september 2023
  • Piekeren heeft ook een positieve kant! 30 augustus 2023
  • Janneke vertelt over haar burn-out situatie. Haar schaamte en gevoel van falen. 16 augustus 2023

Ligtpunt: Weerbaar en sterk in leven en werk

Surinameweg 9
5451 GL Mill (NL)
info@ligtpunt.nl
M: 0031(0)614022339
KVK: 09159941
BTW: NL001532348B13

Vragen? Bel of mail me. Klik hier.Ik neem z.s.m. contact met je op.
Auteursrecht © 2023 Ligtpunt Alle rechten voorbehouden.Thema: Flash door ThemeGrill. Aangedreven door WordPress